Como ya saben, una de las cosas hermosas que nos regala el teatro es la relación directa con nuestro cuerpo y la forma en que se desenvuelve con los estímulos externos. Es por esto, que los actores aprendemos a calmar nuestra mente y ordenarla, haciendo un buen trainning o secuencia.
Elegir una canción que realmente te encante, que haga que muevas todo tu cuerpo. Busca una secuencia de movimientos que te cueste, pero que la disfrutes. Envíamela por whatsap, no debe durar mas de un minuto y medio. A los estudiantes que ya la enviaron, muy bien! sigue practicando, ordénala si es necesario y agrégale dificultad.
NOTA: Los videos no serán mostrados a nadie, ni subidos a ninguna parte. Son completamente confidenciales. Solo yo los veré.
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